1．爭議發生后一年內申請仲裁，遞交仲裁申訴書；

2．仲裁委員會收到申訴書之日起五日內作出是否受理的決定；

3．仲裁庭開庭五日前書面通知雙方當事人；

4．開庭，明確請求，答辯，調查事實，舉證質證，辯論，陳述；

5．調解；

6．調解不成，裁決。

二、勞動仲裁的概念

勞動仲裁是指由勞動爭議仲裁委員會對當事人申請仲裁的勞動爭議居中公斷與裁決。在我國，勞動仲裁是勞動爭議當事人向人民法院提起訴訟的必經程序。按照《勞動爭議調解仲裁法》規定，提起勞動仲裁的一方應在勞動爭議發生之日起一年內向勞動爭議仲裁委員會提出書面申請。除非當事人是因不可抗力或有其他正當理由，否則超過法律規定的申請仲裁時效的，仲裁委員會不予受理。

三、勞動仲裁的特殊情況

1、勞動關系存續期間因拖欠勞動報酬發生爭議的，勞動者申請仲裁不受仲裁時效期間的限制；但是，勞動關系終止的，應當自勞動關系終止之日起一年內提出。在諸多勞動爭議中，勞動關系的終止時間對案件能否進入實體審理起到了重要作用。因此無論是用人單位還是勞動者在應當勞動爭議時，在勞動關系的終止證據或質證觀點上一定要有相應的準備。

2、勞動仲裁委員會原則上不應當主動審核勞動仲裁時效的問題。因為仲裁時效適用的是時效規則，且屬于不告不理的程序性問題。在對方當事人未當庭提及仲裁時效的情況下，勞動仲裁委員會不應當主動審核該問題。但遺憾的是，仲裁實踐中勞動仲裁委員會主動審核仲裁時效的情況并不少見，存在此種現象也不能完全歸咎于某些勞動仲裁委員會司法尺度的不準確，還在于《勞動爭議仲裁法》本身在條款布局上的不合理。關于勞動爭議仲裁時效的問題被直接規定在了《勞動爭議仲裁法》“第二節申請和受理”章節中，仲裁委員會便很容易將仲裁時效作為是否受理勞動爭議仲裁的一個條件。